ТОП 5 Самых вредных женских привычек!

— Свет мой, зеркальце, скажи: я ль на свете всех милее? — Конечно же ты! Но какой ценой? Вот пять вредных женских привычек, от которых лучше отказаться.

 

 

Носить туфли на каблуках каждый деньтуфли на высоком каблуке

Каблук визуально обрисовывает силуэт, придает грации и увеличивает рост, но на этом его качества не заканчиваются. Плохая новость: у каблука есть ребро. Ношение каблуков отрицательно влияет на вашу позу при ходьбе, оказывает давление на суставы и может привести к различным патологиям, как например, косточка на ноге, боли в спине или повреждения сухожилий. Возможные неприятности связаны также с различными потенциальными травмами. Для уменьшения риска при ежедневном ношении выбирайте адекватную высоту каблука, а также следите за изнашиваемостью обуви: это уменьшит давление на суставы.

Носить слишком тяжелую сумочкутяжелые сумки

Знаете ли вы, что ваш смартфон может послужить как записная книжка, виртуальная библиотека, GPS или телефонный справочник? Если да, то зачем пытаться поместить в вашу сумку половину документов с вашего рабочего стола? Отдельное замечание тем, кто путает свою сумочку с продуктовой авоськой. Множество женщин слишком загружают свою сумку, что в перспективе может привести к болезням спины, плечей и шейного отдела. Хотите избежать этого? Не забывайте сортировать содержимое вашей сумочки и носите в ней только самое важное.

Ложиться спать, не смыв макияжспать с макияжем

Одна из самых вредных женских привычек. Как же можно не поддаться искушению лечь в кровать сразу по возвращению с вечеринки, ведь вы же так устали? Однако, спать накрашенной не самая лучшая идея. Помимо того, что на вашем лице в течение дня накопилось достаточно пыли и кожного жира, неубранный макияж еще больше закупорит поры. В результате под действием притока крови к лицу на коже проявятся несовершенства. То же самое касается глаз. Не смыв перед сном тушь, вы можете спровоцировать раздражение или инфекцию.

Носить бюстгальтер неподходящего размера

Согласно проведенным исследованиям, 70% женщин неправильно выбирают размер своего бюстгальтера, тем самым нанося вред своей осанке, а также провоцируя ряд болезненных ощущений в спине, шее, груди, затрудненное дыхание, раздражение кожи, проблемы циркуляции крови — вариантов развития много… Чем пытаться угадать ваш размер или подбирать «на глаз», лучше измерьте фигуру или попросите консультантов в магазине вам помочь.

Помешанность на своей внешностипомешана на собственной внешности

Не совсем вредная привычка как таковая, но ее порождающая. Хотя мужчины тоже переживают на свой счет, когда речь касается внешности, согласно европейским исследованиям, женщины гораздо более зависимы от идеи иметь идеальное тело. Результаты одного из таких исследований, опубликованные во французской газете по акушерству, гинекологии и репродуктивной биологии, показали, что 16% женщин, оцененных как « худышки», сами считают, что они страдают от лишнего веса. Согласно другому исследованию, спонсированному маркой Dove, 90% женщин хотели бы изменить как минимум что-то одно в своей внешности. Такая неуверенность в собственных физических данных мало того, что приводит к депрессии, но и способствует проблемам здоровья, связанным с жесткими диетами, нарушением обмена веществ или хирургическим вмешательством.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

лапчатка белая холестерин