А с чем принимаешь ванну ты?

Ванны оказывают на тело человека массирующее действие за счет того, что оно находится под легким давление массы воды и подвергается тепловому воздействию. Усилить его, а так же оказать влияние на весь человеческий организм поможет добавление различных веществ. Принимая ванну, люди тем самым выводят из организма вредные вещества, разгружают почки.

Ванна с добавлением соли

Добавление в ванну морской или даже поваренной соли делает ее способной оказывать противоаллергическое, болеутоляющее и противовоспалительное действия. Необходимо 1 пачку соли (1 кг) добавить в ванну (100 л. воды). Длительность сеанса составляет 20 минут, повторить 14 раз в течение одного месяца.

Содовая ванна

Добавить в пресную воду 400 гр. неочищенной соды и принимать ванны по 15 минут в течение месяца 15 раз. Такие ванны эффективны при кожных заболеваниях, улучшают в суставах обменные процессы.

Горчичная ванна

Надо от 50 до 100 гр. сухого порошка горчицы добавить в ванную (100 л. воды), предварительно растворив в небольшом количестве воды. Длительность процедуры от 5 до 10 минут. Такая ванна способна уменьшить возбудимость нервной системы и снижать давление артериальное, а так же эффективна при бронхите.

Крахмальная ванна

Ванна с добавление крахмала обладает высоким противозудным действием и широко применяется при неврозах. Крахмал из картофеля в количестве до 1 кг. развести сначала в холодной воде, а затем добавить в наполненную ванну. Продолжительность та же, что и для солевой.

Ванны чрезвычайно полезны для организма. И не только в гигиенических целях.

Ванны чрезвычайно полезны для организма. И не только в гигиенических целях.

Ванна с экстрактом валерианы

На 100 л. воды добавлять от 20 до 40 мл. экстракта. Эффективна при бессоннице, в климактерический период.

Ванна с шалфеем

Листья шалфея (100 гр.) заливают двумя литрами кипятка и настаивают пол часа.

Применяется при поражении суставов, мышц и связок, медленном сращении переломов, женских заболеваниях воспалительного характера.

Обе растительные ванны принимают от 10 до 20 минут до 15 процедур в месяц.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

лапчатка белая холестерин